Những thông tin cần thiết về thuốc Biotin

Thuốc Biotin có công dụng như thế nào?

Biotin là thuốc gì?

Biotin hay còn được gọi là vitamin H hay vitamin B7 là một vitamin nhóm B tan trong nước, có nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể như:

• Biotin có thể tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrat, chất béo và protein trong cơ thể giúp tăng  cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.
• Biotin có thể tham gia quá trình chuyển hóa glucose thành năng lượng cần thiết cho hoạt động của cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh.
• Biotin rất cần thiết cho sự phát triển của tóc, móng, da giúp cho da, tóc thêm chắc khỏe.
• Biotin cần thiết cho sự phát triển của thai nhi trong quá trình mang thai, giúp thai nhi khỏe mạnh.
• Thuốc có thể tham gia vào quá trình tạo hemoglobin của hồng cầu giúp tăng lượng hồng cầu trong cơ thể.
• Những nghiên cứu, phát hiện gần đây cho thấy biotin có vai trò giúp ổn định đường huyết.
• Biotin có trong nguồn thực phẩm như ngũ cốc, lúa mì, lòng đỏ trứng, sữa, rau quả…Bạn nên bổ sung biotin từ 30 - 100mcg (microgam) hàng ngày cho thanh thiếu niên và người lớn.
• Biotin được tổng hợp bởi các vi khuẩn có trong ruột và có nhiều trong thực phẩm ăn uống cho nên hiếm khi xảy ra tình trạng cơ thể thiếu hụt biotin.
• Bạn nên lưu ý nếu ăn nhiều trứng sống trong một thời gian dài có thể gây ra thiếu hụt biotin.

Thiếu hụt biotin làm tăng bã nhờn, khô da

Một số trường hợp gây thiếu hụt biotin

Dưới đây là một số trường hợp có thể gây thiếu hụt biotin:

• Trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú, người mẹ có chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ biotin.
• Vì lòng trắng trứng sống có chứa một loại protein tên là avidin, sẽ gắn vào biotin và ngăn chặn cơ thể hấp thu biotin nên việc ăn nhiều trứng sống trong một thời gian dài sẽ là nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị thiếu hụt biotin.
• Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây thiếu hụt enzym biotindase cần thiết cho biotin hoạt động hay phóng thích từ thực phẩm.
• Một số bệnh bệnh lý ở đường tiêu hóa như: viêm dạ dày, ung thư dạ dày, bệnh Crohn… cũng có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu biotin vào cơ thể.
• Nếu bạn sử dụng các thuốc kháng sinh (amoxicillin, tetracyclin…) trong một thời gian dài sẽ tiêu diệt các vi khuẩn tổng hợp biotin ở ruột và thuốc chống động kinh (phenytoin, carbamazepin…). Đó chính là lý do ảnh hưởng tới sự hấp thu biotin của cơ thể.

Triệu chứng khi cơ thể thiếu hụt biotin

Khi bị thiếu hụt biotin cơ thể bạn sẽ phản ứng lại bằng cách xuất hiện một số biểu hiện, triệu chứng như sau. Nếu thấy một trong những dấu hiệu này, bạn nên thực hiện bổ sung các thực phẩm, thuốc biotin để cung cấp đủ biotin cho cơ thể.

• Bạn cảm thấy khô da, viêm da tăng tiết bã nhờn.
• Thường xuyên bị rụng tóc.
• Có biểu hiện rối loạn tiêu hóa: nôn ói, ăn kém ngon…
• Có triệu chứng bệnh rối loạn thần kinh: mất ngủ, lo âu, trầm cảm…
• Bạn còn có thể mắc bệnh viêm lưỡi…

Như vậy, Biotin là một vitamin rất cần thiết cho sự hoạt động của cơ thể đặc biệt quan trọng cho sự phát triển của tóc, móng và các năng chuyển hóa các chất trong cơ thể. Hãy đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để có được hiệu quả tốt nhất.

Nguồn: Trường Cao đẳng Y dược Sài Gòn tổng hợp