Các cách chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà

Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

Nhiệt miệng là những vết loét nông, nhỏ ở niêm mạc miệng và ban đầu sẽ có màu trắng, lâu dần sẽ chuyển sang vùng. Vị trí xung quanh vết loét sẽ có dấu hiệu sưng đỏ.

Có hai loại nhiệt miệng hiện nay như:

• Vết loét đơn giản: Có thể xuất hiện ở với tần suất khoảng 3 - 4 lần/ năm và tình trạng bệnh sẽ kéo dài đến 1 tuần. Tất cả mọi người đều có thể có thể mắc những vết loét đơn giản này.
• Vết loét phức tạp: Tình trạng này sẽ ít gặp hơn và sẽ xảy ra ở những người đã mắc bệnh trước đó.

Hiện chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây ra bệnh nhiệt miệng và các chuyên gia chỉ có thể đưa ra những yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh như:

• Do xuất hiện các vết thương ở miệng như đánh răng quá mạnh, tai nạn thể thao, thủ thuật nha khoa hoặc vô tình cắn má.
• Vì dùng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa quá nhiều hàm lượng natri lauryl sulfate.
• Chế độ ăn hàng ngày thiếu hụt Vitamin B12, kẽm, sắt, folate/
• Qúa nhạy cảm với những loại thực phẩm như trứng, phô mai, thực phẩm cay, có chứa axit, socola, cà phê…
• Phản ứng đị ứng với một số loại vi khuẩn trong miệng như HP.
• Trong thời kỳ kinh nguyệt có thay đổi nội tiết.
• Thường xuyên bị căng thẳng kéo dài.

Bên cạnh đó thì tình trạng sức khỏe của người bệnh cũng có thể là yếu tố gây ra bệnh nhiệt miệng như:

• Mắc bệnh celiac gây rối loạn đường ruột nghiêm trọng.
• Người mắc các bệnh viêm đường ruột, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn.
• Bệnh Behcet gây viêm cho khắp cơ thể trong đó có cả miệng.
• Bị hệ miễn dịch tấn công những tế bào khỏe mạnh trong miệng.
• Bệnh HIV/AIDS gây ra ức chế hệ thống  miễn dịch.

Ngoài ra sẽ còn có những nguyên nhân và yếu tố khác làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng khác mà chưa được liệt kê ở trên. Nếu bạn đọc thắc mắc hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được giải đáp chi tiết.

Các triệu chứng của nhiệt miệng

Các vết nhiệt miệng sẽ gây ra đau và có thể biến mất sau 7 - 10 ngày và vết loét có thể chữa lành hoàn toàn mất khoảng 3 tuần. Một số những dấu hiệu để nhận biết bệnh nhiệt miệng như:

• Trong miệng có xuất hiện những vết đau, đốm đỏ, vết sưng phát triển thành vết lở loét.
• Mặt trong của má, lưỡi, đáy nướu, mặt trên của miệng và môi sẽ có nhiều vết lở loét.
• Trong phía trung tâm của vết loét sẽ có màu vàng hoặc màu trắng.
• Vết lở nhỏ sẽ có kích thước dưới 1cm.
• Vết loét miệng có màu xám.

Ngoài ra người bệnh sẽ còn có thể gặp phải các triệu chứng khác ở cơ thể như sốt, khó chịu, hạch bạch huyết bị sưng…

Nếu mắc nhiệt miệng mà không được điều trị sớm có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng đến sức khỏe như: 

• Người bệnh thấy mệt mỏi.
• Khi nói chuyện, đánh răng hoặc ăn sẽ cảm thấy đau và khó chịu.
• Người bệnh bị sốt.
• Các vết loét lan ra miệng.
• Mắc viêm mô tế bào.

Để hạn chế được những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh thì ngay khi mắc những dấu hiệu bất thường của cơ thể thì nên đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị đúng cách. Đặc biệt cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa ngay khi người bệnh xảy ra các vấn đề vết loét trong vòng một hoặc hai tuần đầu không có dấu hiệu thuyên giảm.

Các cách điều trị nhiệt miệng đơn giản

Đa phần các bác sĩ chuyên khoa sẽ không cần thực hiện đến xét nghiệm nào để chẩn đoán bệnh mà bác sĩ sẽ quan sát vết thương để xác định thể nặng hoặc nhẹ.

Trường hợp bị nhiệt miệng không quá nghiêm trọng chưa cần dùng đến thuốc kháng sinh thì sẽ cần thực hiện các cách chữa nhiệt miệng tại nhà để nhanh chóng giảm đau và chữa lành vết thương nhanh nhất. Cụ thể các cách điều trị nhiệt miệng tại nhà như:

Súc miệng nước muối sinh lý

Đây là một cách làm đơn giản để sát khuẩn, làm sạch, đồng thời kháng viêm hiệu quả. Ban đầu khi mới thực hiện súc miệng nước muối người bệnh sẽ cảm thấy đau rát kéo dài, tuy nhiên vết loét sẽ nhanh khô và mau lành hơn.

Nước súc miệng có thể mua ở các hiệu thuốc tây hoặc tự pha theo công thức khoảng 5g muối hòa tan trong 230ml nước ấm. Để việc súc miệng bằng nước muối có hiệu quả thì cần thực hiện nhiều lần trong ngày và nên ngậm nước muối từ 20 - 30 giây.

Dùng mật ong

Chữa nhiệt miệng bằng mật ong cũng là một cách được nhiều người  lựa chọn sử dụng trong thời gian mắc bệnh do mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm tốt.

Việc sử dụng mật ong sẽ làm giảm nhanh chóng tình trạng đau và sưng đỏ do bị nhiệt miệng. Người bệnh có thể thực hiện thoa trực tiếp mật ong lên vết loét từ 3 - 4 lần/ ngày. Nên duy trì thực hiện thoa mật ong để giảm sưng và đau.

Dùng dầu dừa

Dầu dừa có chứa acid lauric nên có tính kháng khuẩn tốt nên sử dụng dầu dừa  ngay khi xuất hiện vết loét sẽ làm giảm sưng, giảm đau.

Dùng dầu dừa bôi lên vết nhiệt miệng mỗi ngày vài lần, tuy nhiên nên hạn chế tiết nuốt nước bọt sau khi bôi dầu dừa để tác dụng lên vị trí loét trong miệng.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc sẽ có mùi thơm dễ chịu và bị ngon tự nhiên nên đây là phương thuốc được nhiều người sử dụng để giúp giảm đau, chữa lành tốt vết thương, có khả năng sát trùng, chống viêm hiệu quả.

Người bị nhiệt miệng có thể dùng túi trà hoa cúc để đắp lên vết thương trong khoảng vài phút. Hoặc bạn có thể pha trà hoa cúc ấm để súc miệng từ 3 - 4 lần/ ngày.

Sẽ còn có nhiều các cách khác để khắc phục tình trạng nhiệt miệng nhanh chóng thì người bệnh cần thực hiện các biện pháp để ngăn ngừa tình trạng  xuất hiện nhiều lần như:

• Sử dụng bàn chải  đánh răng mềm ăn chậm nhai kỹ với thức ăn không quá cứng. Từ đó hạn chế nguy cơ cắn vào miệng.
• Cung cấp đầy đủ Vitamin và khoáng chất cho cơ thể như sắt và kẽm.
• Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi để hạn chế được căng thẳng, không nên ngủ muộn.
• Giữ vệ sinh răng miệng thường xuyên như dùng nước súc miệng, đánh răng.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp chị em hiểu rõ bệnh nhiệt miệng, từ đó biết cách điều trị cũng như phòng ngừa hiệu quả nhất. Tuy nhiên những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo và không có tác dụng thay thế chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.