Thiếu máu là tình trạng giảm hemoglobin hữu dụng lưu hành trong máu. Bên cạnh đó thiếu máu cũng xảy ra khi các tế bào hồng cầu không mang đủ huyết sắc tố thiết yếu. Hemoglobin là một protein giàu chất sắt làm máu có màu đỏ. Protein này giúp các hồng cầu mang oxy từ phổi đến các phần còn lại của cơ thể.
Thiếu máu do rất nhiều nguyên nhân gây ra trong đó có một số nguyên nhân chính gây ra như:
Người mất máu nên cơ thể sẽ tự phản ứng bằng cách hút nước từ các mô bên ngoài máu để các mạch máu được lấp đầy. Do đó mà lượng nước bổ sung sẽ dẫn đến máu bị loãng và làm cho tế bào hồng cầu cũng bị pha loãng theo. Trong đó có rất nhiều nguyên nhân gây ra triệu chứng mất máu như chấn thương, sinh con, bệnh trĩ, bệnh ung thư, phẫu thuật, loét dạ dày…
Có các bệnh lý mãn tính như suy giáp , bệnh gan, bệnh thận hoặc một số các nhiễm trùng khác, hay ngộ độc kim loại hoặc ung thư sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu.
Thiếu máu hồng cầu lưỡi liềm: Khi các tế bào hồng cầu bị biến dạng và phá vỡ nhanh chóng hay có sự bất thường thì sẽ bị mắc kẹt trong mạch máu nhỏ và gây ra tình trạng thiếu máu.
Bên cạnh đó có các yếu tố làm gia tăng nguy cơ cao mắc bệnh thiếu máu như:
Ngoài ra sẽ còn nhiều các nguyên nhân, yếu tố khác gây ra bệnh thiếu máu mà chưa được liệt kê ở trên. Bạn đọc có thể hỏi thêm ý kiến bác sĩ chuyên khoa để thêm nhiều thông tin giải đáp chi tiết.
Khi ở giai đoạn đầu của tình trạng thiếu máu thì hầu hết người bệnh sẽ không nhận ra dấu hiệu nào rõ mà chỉ khi khám sức khỏe định kỳ hoặc thực hiện xét nghiệm máu thì mới chẩn đoán được tình trạng bệnh.
Một số các dấu hiệu giúp nhận biết tình trạng thiếu máu như:
Ngoài ra thì tùy thuộc vào nguyên nhân gây thiếu máu mà mỗi người sẽ có các triệu chứng của bệnh khác nhau:
Vì các triệu chứng của bệnh thiếu máu sẽ rất dễ nhầm lẫn với những bệnh khác. Nên tốt nhất ngay khi có triệu chứng khác thường của cơ thể thì bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và được chẩn đoán bệnh chính xác.
Khi mắc tình trạng thiếu máu ở mức độ nhẹ thì người bệnh không cần quá lo lắng vì có thể cải thiện bằng cách xây dựng chế độ dinh dưỡng như tăng cường bổ sung sắt và một số loại Vitamin.
Trường hợp thiếu máu do các bệnh lý thì cần điều trị tận gốc để hạn chế các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe có thể xảy ra.
Một vài các biến chứng do thiếu máu gây ra như:
Khi nhận thấy người bệnh có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh thiếu máu thì bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện một số xét nghiệm chuyên sâu như:
Từ đó căn cứ vào mức độ thiếu máu của người bệnh mà sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp như:
Ngoài ra ở tất cả các trường hợp thiếu máu do nguyên nhân gì thì giảng viên ngành Điều dưỡng chia sẻ cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, cụ thể người bệnh nên ăn:
Sắt là thành phần khá quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu và đảm nhiệm mang oxy đến các cơ quan, tế bào. Nên việc bổ sung chất sắt từ thực phẩm làm giảm khả năng thiếu máu, nuôi dưỡng tế bào tốt hơn.
Các loại hải sản có vỏ như hàu, sò trai, những loại thịt đỏ như heo, bò, và một số bộ phận như gan, óc, cật, tim của heo bò, đều chứa nhiều sắt.
Nhóm vitamin bao gồm vitamin B, B6, B9 (folate), B12… là một trong những thành phần cần thiết trong quá trình tạo hồng cầu và biệt hóa nguyên bào hồng cầu.
Vitamin này được tìm thấy tự nhiên trong thịt và các sản phẩm từ sữa. Nó cũng thêm vào một số loại ngũ cốc và các sản phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành.
Ăn thực phẩm giàu Vitamin C sẽ rất tốt cho sức khỏe giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng, viêm, chống ung thư, đặc biệt giúp cải thiện tình trạng bệnh thiếu máu.
Thực phẩm có chứa vitamin C – chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, dưa hấu và quả mọng – sẽ giúp bạn tăng hấp thu sắt.
Hy vọng những thông tin về bệnh thiếu máu ở trên sẽ giúp ích nhiều cho bạn đọc và từ đó có thể xây dựng được chế độ dinh dưỡng bổ sung đầy đủ chất sắt, vitamin B6, B9, B12… có thể phòng ngừa được căn bệnh này. Tuy nhiên những thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo nên không có tác dụng thay thế các chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
Chia sẻ cách điều trị viêm nang lông đơn giản tại nhà
Viêm nang lông là bệnh lý không gây đe dọa đến tính mạng người bệnh tuy nhiên sẽ gây ngứa, đau và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Bạn đọc nếu còn chưa nắm...
Các biến chứng của viêm màng não mủ là gì? Cách điều trị ra sao?
Viêm màng não mủ là bệnh lý nguy hiểm và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm, điều trị kịp thời. Hãy cùng tìm...
Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh bạch sản?
Bài viết dưới đây các giảng viên chuyên khoa của nhà trường sẽ chia sẻ đến bạn đọc cái nhìn tổng quan, hiểu rõ hơn về bệnh bạch sản, giúp bạn đọc...
Để giấc ngủ sâu “mỹ mãn” bạn nên ăn những thức ăn nào?
Do áp lực cuộc sống, công việc khiến nhiều người bị mắc chứng mất ngủ. Vậy chứng mất ngủ ảnh hưởng tới cuộc sống sức khỏe của người bệnh như thế...
Tăng nhãn áp có phải là cận thị không?
Hiện nay số người mắc bệnh về mắt ngày càng nhiều, đặc biệt là bệnh tăng nhãn áp. Nhiều người thắc mắc không biết bệnh này có phải là cận thị hay...